{"id":1259,"date":"2020-11-18T06:47:00","date_gmt":"2020-11-17T23:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/foodallergytalk.com\/?p=1259"},"modified":"2020-11-14T23:01:31","modified_gmt":"2020-11-14T16:01:31","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b8%b9%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%95%e0%b8%b4-%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodallergytalk.com\/archives\/1259","title":{"rendered":"\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34 \u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01  \u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1c\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e23\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e2d\u0e07"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34<\/span><\/strong> \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e21\u0e35\u0e41\u0e15\u0e48\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u00a0\u0e02\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u00a0\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e25\u0e22\u0e21\u0e35\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u00a0\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter 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\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e33\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e08\u00a0\u0e43\u0e04\u0e23\u0e46 \u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">\u0e22\u0e33\u0e25\u0e39\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e0b\u0e48\u0e1a\u0e0b\u0e35\u0e49\u0e14<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21&nbsp; 1.&nbsp; \u0e25\u0e39\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e39\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07&nbsp; 10&nbsp; \u0e25\u0e39\u0e01&nbsp; (\u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>2.&nbsp; \u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e2b\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e02\u0e32\u0e27\u0e25\u0e27\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e04\u0e33&nbsp; 1&nbsp; \u0e14\u0e2d\u0e01&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.&nbsp; \u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27&nbsp; 1\/2&nbsp; \u0e1c\u0e25&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>4.&nbsp; \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e09\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e22\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0b\u0e21.&nbsp; 1&nbsp; \u0e15\u0e49\u0e19&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5.&nbsp; \u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 6.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>7.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22&nbsp; 1\/2&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 8.&nbsp; \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e0b\u0e2d\u0e22&nbsp; 5 &#8211; 10&nbsp; \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07&nbsp; 1.&nbsp; \u0e17\u0e33\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27&nbsp; \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;2.&nbsp; \u0e19\u0e33\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e32\u0e21\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e01\u0e47\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u00a0\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u00a0 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e2b\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e02\u0e32\u0e27\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e13\u0e40\u0e15\u0e48\u0e07\u0e15\u0e36\u0e07\u00a0\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u00a0\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u00a0\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u00a0\u0e44\u0e15\u00a0\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/foodallergytalk.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/tofu.jpg\" alt=\"\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34-\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e39\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e02\u0e22\" class=\"wp-image-1267\" width=\"600\" height=\"465\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e39\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e02\u0e22<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21&nbsp; 1.&nbsp; \u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e39\u0e49\u0e02\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07&nbsp; 1&nbsp; \u0e41\u0e1c\u0e48\u0e19&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.&nbsp; \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e42\u0e02\u0e25\u0e01&nbsp; 5&nbsp; \u0e01\u0e25\u0e35\u0e1a&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>3.&nbsp; \u0e23\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e42\u0e02\u0e25\u0e01&nbsp; 2&nbsp; \u0e23\u0e32\u0e01&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4.&nbsp; \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e42\u0e02\u0e25\u0e01&nbsp; 1\/2&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5.&nbsp; \u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>6.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 7.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e1b\u0e35\u0e4a\u0e1a&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 8.&nbsp; \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e14&nbsp; 5&nbsp; \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>9.&nbsp; \u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07&nbsp; 1.&nbsp; \u0e17\u0e33\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e32\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e22\u0e01\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e39\u0e49&nbsp; \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e14&nbsp; \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e27<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;2.&nbsp; \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e32\u0e14\u0e07\u0e27\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e14\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e39\u0e49\u0e17\u0e2d\u0e14<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.&nbsp; \u0e42\u0e23\u0e22\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e27\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e39\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u00a0\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33\u00a0\u0e21\u0e35\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e35<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/foodallergytalk.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Tomato-Salsa.jpg\" alt=\"\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34-\u0e0b\u0e31\u0e25\u0e0b\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e46\" class=\"wp-image-1268\" width=\"600\" height=\"396\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">\u0e0b\u0e31\u0e25\u0e0b\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e46<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21&nbsp; 1.&nbsp; \u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e19\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e15\u0e4b\u0e32&nbsp; 2&nbsp; \u0e1c\u0e25&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.&nbsp; \u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e14\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e15\u0e4b\u0e32&nbsp; 2&nbsp; \u0e2b\u0e31\u0e27&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>3.&nbsp; \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e23\u0e30\u0e41\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e0b\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14&nbsp; 1&nbsp; \u0e15\u0e49\u0e19&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22&nbsp; 1\/2&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>6.&nbsp; \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e48\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07&nbsp; 1.&nbsp; \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e46<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;2.&nbsp; \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19&nbsp; 1 &nbsp;\u0e04\u0e37\u0e19\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.&nbsp; \u0e08\u0e30\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27&nbsp; \u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07&nbsp; \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01\u00a0\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u00a0\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u00a0\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u00a0 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e14\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e27\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e0b\u0e15\u0e4c <a aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/foodallergytalk.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e35\u0e19<\/a><br>\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 <a href=\"https:\/\/foodallergytalk.com\/archives\/318\">\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e43\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e41\u0e21\u0e07\u0e25\u0e31\u0e01<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34 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\u0e22\u0e33\u0e25\u0e39\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e0b\u0e48\u0e1a\u0e0b\u0e35\u0e49\u0e14 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21&nbsp; 1.&nbsp; \u0e25\u0e39\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e39\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07&nbsp; 10&nbsp; \u0e25\u0e39\u0e01&nbsp; (\u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.&nbsp; \u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e2b\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e02\u0e32\u0e27\u0e25\u0e27\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e04\u0e33&nbsp; 1&nbsp; \u0e14\u0e2d\u0e01&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.&nbsp; \u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27&nbsp; 1\/2&nbsp; \u0e1c\u0e25&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; 4.&nbsp; \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e09\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e22\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0b\u0e21.&nbsp; 1&nbsp; \u0e15\u0e49\u0e19&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5.&nbsp; \u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 6.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27&nbsp; 1&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 7.&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22&nbsp; 1\/2&nbsp; \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 8.&nbsp; \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e0b\u0e2d\u0e22&nbsp; 5 &#8211; 10&nbsp; \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07&nbsp; 1.&nbsp; \u0e17\u0e33\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27&nbsp; \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27&nbsp; \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1262,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[298,296,297,295],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ 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